Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Учебно-методическое пособие

Артикул: нет
Основная цель данного учебно-методического пособия - рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции законов биомеханики.
276.00 руб.
Количество:
Все параметры
Купить в один клик
Адрес доставки:
Описание

Основная цель данного учебно-методического пособия - рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции законов биомеханики. В книге приведены подробные сведения об уязвимых центрах и точках человеческого тела. Это позволит повысить эффективность и рациональность техники и тактики единоборств при проведении тех или иных приёмов и действий. В книге изложены основы биомеханики, небольшой раздел посвящен технике борьбы самбо, боевому самбо, армейскому рукопашному бою. Также затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, приведены гигиенические требования при занятии единоборствами, режим тренировок, рекомендации по врачебному контролю и самоконтролю.
Данное учебно-методическое пособие предназначено для тренеров и занимающихся борьбой самбо, дзюдо, боевым самбо, различными стилями рукопашного боя, армейским рукопашным боем и другими смешанными единоборствами.

Авторы Владимир Авилов, Сергей Харахордин
Формат издания 130х200 мм (средний формат)
Количество страниц 112
Год выпуска 2017
ISBN 978-5-988-57-370-8, 5-98857-370-3
Тираж 1000
Издательство Профит Стайл
Переплет Мягкая обложка
Язык издания Русский
Возрастные ограничения 16+
Тип издания Отдельное издание
Вес в упаковке, г 95

Параметры
Количество страниц
112
теги:
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Введите Ваш e-mail:
Введите Ваш пароль:
Если Вы уже зарегистрированы на нашем сайте, но забыли пароль или Вам не пришло письмо подтверждения, воспользуйтесь формой восстановления пароля.

Находится в разделах